厚生労働省が2015年12月、従業員数が50人以上の事業所に「ストレスチェック」が義務づけられました。

この制度が導入され近年、人々の心や内面により注目が集まっている中、ビジネスヨガ・ビジネス瞑想が注目されています。

アップル社のスティーブ・ジョブズ氏がブッタの教えと仏教に強い影響を受けていたことはよく知られています。

Google社では社内用プログラムとして開発した「Search Inside Yourself」という、仏教の瞑想とその基礎研修プログラムが注目を集めています。

このように世界各国で瞑想への関心は確実に広がっています。

瞑想法を用いて無意識層のもっと深い領域に入ることによって、

様々な良い効果を得ることができます。

自己を輝かせ、もって生まれた「肉体」｢感情｣「精神」の健全さを取り戻せます。

一人一人一貫した指導方針のもと、少人数制で理論と実践の両面を指導し、

初心者の方から、瞑想を学びたい方まで、どなたでもご参加をお待ちしております。

社会的に活躍している人ほど、現代社会のエゴの目的を追求する文化に染まっており、

目に見えない「心の鎧(ストレス)」何着もまとっています。

たくさんの「心の鎧」を着込んだ人ほど満たされず、感性が鈍くなりなかなか癒されません。

肩の力を抜いて魂を癒し、「心の鎧」を一枚一枚脱ぎ、人生の生きる喜びを感じてください。

天光寺では個人・グループでの瞑想会を随時開催しています。

瞑想未経験者の方のための瞑想会も随時開催しています。

※本ページの価格は全て税込み表示、事前振込制でお願い致します。

天光寺では瞑想をもっと深く知りたい、瞑想を取り入れたい指導者の方に向けて

瞑想指導者養成講座を開講しております。

無料説明会も随時開催しておりますのでお気軽にご相談下さい。

※本ページの価格は全て税込み表示、事前振込制でお願い致します。

天光寺では一般の方のみでなく、法人向けプログラムもご用意しております。

厚生労働省が2015年12月、従業員数が50人以上の事業所に「ストレスチェック」が義務づけられました。

この制度が導入され近年、人々の心や内面により注目が集まっている中、ビジネスヨガ・ビジネス瞑想が注目されている。この制度で、自分のストレスの状態を知ることができます。

アップル社のスティーブ・ジョブズがブッタの教えと仏教に強い影響を受けていたことはよく知られています。Google社では社内用プログラムとして開発した「Search Inside Yourself」という、仏教の瞑想とその基礎研修プログラムが注目を集めています。仏教への関心は確実に広がっています。

ブッダの教えには、私たちが今をしっかり生きるための智慧や実践方法の導きが示されています。現代のような物質社会にとらわれ、本来のあるべき姿を忘れています。今をしっかりと生きる事は、とても大切なことです。この研修では、日常生活に今をより善く生きる智慧を取り入れていくことを目標に、参加者全員にブッダの視点を学び体験して下さい。

法人向けに出張ヨガ、出張瞑想、出張ヒーリングを行っています。

遠慮なくご相談ください。

私達はストレスにさらされるたびに、身体に様々なこわばり(力)が積 もり、それら引きずったまま生きています。

それらが度を越すと病気になってしまいます。

私達は、日常生活の中でストレスを、意識下に押さえ込んでいます。

瞑想をして力を抜いていくと、魂が癒されストレスから解放されます。